万年虚弱の引きこもり主婦が生まれ変わるまで

虚弱です。難聴です。うつです。パニック障害です。でも元気!!!

後遺症

後遺症か反動か案の定寝こんでいます。

大丈夫、大丈夫。

想定内です。


く、くすりー。


効いているのか効いていないのか分からないけど、飲み遅れると明らかに悪化するのでたぶん効いてくれてるんだと思います。


お薬に感謝。

家族に感謝です。

薬を飲める自分の手にも、お手洗いに行ける自分の身体にも、感謝。


たとえ寝たきりに近い状態でも、生きていられるだけでどれだけ幸運で幸福なことかわかりません。


人よりすこし生き辛い性格と身体を持って生まれてしまったけれど、焦らず少しずつ前進したいです。

生きたい!

感謝

先日、久し振りに通院以外の遠出をしました。

バスに乗り、電車に乗り。

乗れません。笑

いざ乗ると決まった様に発作。

ドアが閉まる直前、転がるように逃げるように飛び降りて。

トイレを探して駆け込んで。

自分が情けなくて悔しくて悲しくて涙が出て。

一度逃げるともっと怖くなる。

幼稚園児だって平気で楽しそうに乗ってるのに何故?

少しずつ家から離れてゆくことも発作を起こします。

悪い意味でいつもと変わらない。


自分より若い女性が気遣って下さいました。

声をかけて下さいました。


わたし、迷惑をかけているのに。


とてもとてもとても嬉しかったです。

これ以上変な人に思われたくなくて、涙を堪えるのが少し大変でした。

ありがとうございます。


夫は「そんなに辛い思いして乗る必要ある?」と言います。

心配してくれているのと、面倒だなという気持ちと両方だと思います。

それでも付き合ってくれて、本当にありがとう。


世界はいつもわたしに優しい。


こんなダメダメなわたしに、優しくしてくれる人ばかりです。


このブログを読んで下さる方も。

本当にありがとうございます。


わたしには夢があります。

いつか飛行機に乗って見たことのない景色が見たい。のです。

満点の星空やオーロラや南の島の綺麗な青い海、フワッとしてベタでしょう?(笑)そんなものを、自分の目で見てみたい。

隣町のスーパーへ行くことにすらヒィヒィしている人間なのに!


でも、夢を見るくらい良いかな…許して貰えるかな…歳をとった今はそう思っています。


冒頭、遠出の目的地に這いずるように辿り着いて、偶然七夕コーナーを見つけました。

もうすぐ七夕なことを、その時初めて思い出しました。


皆が元気で幸せでいてくれますように、大切な人たちとずっと一緒にいられますように、そんな風なことを書きました。

(発作や目眩や薬を多めに飲んだことで意識朦朧だったので記憶がボンヤリです…汗)


外出出来て幸せでした。

今日は薬を飲んで布団の中、動けませんが、それでも幸せでした。

誰にどう感謝したら良いのかわからないくらい、夫にも見知らぬ人たちにも、電車やバスを動かしてくれた人たちにも感謝でいっぱいです。

ありがとうございます。


今日も明日も明後日も、みんなみんな元気で幸せでありますように。

荒療治

ここ数日、難聴とうつとパニック障害の症状で苦しんでいます。


なので、明日は久しぶりにショック療法してくることに決めました。


発作が起きても目眩がしても吐いてもとにかく自分で決めた目的を遂げます。


あんまり良くないやり方なのは重々わかっています。


成功すれば少し回復出来るかもしれないけれど。失敗すると悪化は勿論、成功しても何故か悪化したりします…笑


夫に付き添いをお願いしているので大丈夫だとは思いますが…とにかく、公共の皆さまに少しでもご迷惑をお掛けしないよう尽くします。

申し訳ありません。倒れないぞ…


認知行動療法の(私にしては)荒っぽいバージョンをやるつもりです。


私は元気になる。

神さま、20年くらい?頑張ったからもう許してください。


私は電車に乗りたい。バスに乗りたい。飛行機に乗りたい。乗れる人間になりたい。

私は発作に負けない私になりたい。


何処へでも、スーパーでも映画館でも、なんの心配もなくただ楽しいって、楽しめる、普通の、普通って何だろう?わからないけど、とにかくこの制限だらけの毎日から自由になりたい。


明日は(もう今日だけど)頑張ります。

おやすみなさい。